Ejercicios para mejorar tu espalda en peso muerto, sentadillas, levantamientos pesados.
Estos ejercicios son rara vez utilizados o mal utilizados y seguro que no lo sabías.
Todos éstos videos los hago para intentar aportar algo más en el mundo del fitness, de la mejor manera y no solo quedarnos con las famosas 3 de 10 que todos (o la mayoría hacen en el gym).
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| Sports | Upload TimePublished on 12 Dec 2018 |
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